Der Franziskusweg: Auf Pilgerreise bis nach Assisi

Der Franziskusweg zeichnet die Schritte des Patrons Italiens nach, vorbei an zauberhaften Naturlandschaften und eindrucksvollen Panoramen, durch einige der schönsten Kunststädte und Dörfer der Welt bis nach Assisi. Hier erfahren Sie, wie Sie ihn von Norden und von Süden aus begehen können.

Frühling – Zeit für Spaziergänge und, warum nicht, Pilgerreisen! Gerade als wir über die im Hinblick auf das Jubiläum 2025 zu planenden Pilgerreisen und insbesondere über den Pilgerausweis schrieben, haben wir den Franziskusweg erwähnt: eine Route der Pilgerfahrt und der Verehrung, die den Schritten des heiligen Franziskus von Assisi durch jene Orte folgt, die mit seinem Leben und seiner spirituellen Botschaft verbunden sind.

Der Franziskusweg gliedert sich eigentlich in drei Routen – zwei mit dem Ziel Assisi und eine mit dem Ziel Rom. Der Nordweg (Via del Nord) folgt den Spuren der ersten Nachfolger des heiligen Franziskus, beginnt in La Verna, wo der Heilige von Assisi die Stigmata empfing, und ist 189 Kilometer lang. Der Südweg (Via del Sud) startet hingegen in Rom, der Symbolstadt des Christentums, durchquert die Landschaften von Latium und Umbrien bis nach Rieti und schließlich Assisi und ist 247 Kilometer lang.

Schließlich gibt es den Romweg (Via di Roma), der von La Verna nach Rom führt, mit dem Petersdom als Endziel. Der Franziskusweg in Latium teilt sich wiederum in einige mögliche Varianten auf: der Franziskusweg von Labro nach Rom (der Hauptweg), die Route durch das Heilige Tal von Rieti (Valle Santa Reatina), die Tiber-Linie (Direttrice Tiberina) und die Farfa-Variante.

Diese Routen bieten Pilgern mit ihren einzigartigen Merkmalen und den spirituellen sowie kulturellen Orten, die sie durchqueren, die Möglichkeit, eine tiefe und authentische Erfahrung auf den Spuren des heiligen Franziskus zu erleben. Es ist eine einzigartige Gelegenheit, in die franziskanische Spiritualität einzutauchen und gleichzeitig die natürliche und kulturelle Schönheit Mittelitaliens zu genießen. Dies gilt besonders vor dem Hintergrund, dass im Jahr 2026 das achte Zentenarjubiläum des Todes des heiligen Franziskus von Assisi gefeiert wird – ein Ereignis, das einen wichtigen Jahrestag markiert und das Andenken an den heiligen Franziskus sowie sein außergewöhnliches spirituelles Vermächtnis ehrt, welches weiterhin Millionen von Menschen auf der ganzen Welt inspiriert.

Die Etappen des Franziskuswegs

Der Nordweg

Der Nordweg für die Pilgerreise nach Assisi bietet einen faszinierenden Weg, um die Geburtsstadt des heiligen Franziskus im zauberhaften Umbrien, dem grünen Herzen Italiens, zu erreichen. Es gibt verschiedene Ausgangspunkte: Florenz, Rimini, La Verna. Diese Route lädt die Pilger dazu ein, in die Schönheit der Natur einzutauchen, die dem heiligen Franziskus so am Herzen lag. Mit atemberaubenden Landschaften und Orten voller Geschichte und Frömmigkeit entlang des Weges verspricht der Nordweg ein unvergessliches Erlebnis des Wanderns und Nachdenkens, das im wunderschönen Assisi, einem Ort der Inspiration und Heiligkeit, seinen Höhepunkt findet.

Hier sind die Hauptetappen für diejenigen, die den Franziskusweg von Norden aus zu Fuß zurücklegen möchten:

Etappe 1 – von La Verna nach Pieve Santo Stefano

Vom Heiligtum von La Verna in der Nähe von Arezzo durchquert man die Wälder des Casentino-Nationalparks bis nach Pieve Santo Stefano, eingebettet in jene Natur, die den Heiligen zu seinem Sonnengesang inspirierte.

Etappe 2 – von Pieve Santo Stefano nach Sansepolcro

Der Weg führt durch das Naturschutzgebiet Alpe della Luna mit einem Zwischenstopp an der franziskanischen Einsiedelei von Montecasale. Zwischen atemberaubenden Naturlandschaften und stimmungsvollen Einsiedeleien wird der Pilger von der Erhabenheit der Berge, von Frieden und Spiritualität umhüllt.

Etappe 3 – von Sansepolcro nach Citerna

Die Sanftheit der umbrischen Landschaft empfängt die Pilger und bietet ihnen einen Moment der Pause und des Nachdenkens, aber auch die Gelegenheit, in die Geschichte und Spiritualität dieser dem heiligen Franziskus so teuren Orte einzutauchen.

Etappe 4 – von Citerna nach Città di Castello

Die sanften Hänge des oberen Tibertals bieten auch weniger erfahrenen Wanderern gute Ausflugsmöglichkeiten. Im historischen Zentrum von Città di Castello befindet sich die Kirche San Francesco, die im Jahr 1291 geweiht wurde.

Etappe 5 – von Città di Castello nach Pietralunga

Durch jahrhundertealte Wälder erreicht man Pieve dei Santi, eine alte Kirche aus der zweiten Hälfte des 11. Jahrhunderts, die am Ort des Martyriums des heiligen Crescentinus errichtet wurde – eines römischen Zenturios, der zum Christentum konvertierte und wegen seines Glaubens getötet wurde.

Etappe 6 – von Pietralunga nach Gubbio

Gubbio, das vor allem für die Episode des gezähmten Wolfs berühmt ist, war für Franziskus von großer Bedeutung, da er Zuflucht hier fand, nachdem er auf all seinen Besitz verzichtet hatte, und hier sein neues Leben im Glauben und in Christus begann. Die Stadt bewahrt zahlreiche Orte, die mit seiner Anwesenheit und seiner Botschaft verbunden sind.

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Etappe 7 – von Gubbio nach Valfabbrica

Indem sie den Weg, den Franziskus einst zurücklegte, durch die sanften umbrischen Wälder in umgekehrter Richtung nachgehen, erblicken die Pilger schließlich Assisi.

Etappe 8 – von Valfabbrica nach Assisi

Die Pilgerreise endet in Assisi, wo die Gebeine des heiligen Franziskus in der ihm gewidmeten Basilika aufbewahrt werden.

Der Nordweg sieht zudem eine Variante vor, die über Perugia führt.

Der Südweg

Der Südweg erstreckt sich über rund 300 km entlang des Franziskuswegs von Rom nach Assisi. Nach dem Verlassen Roms folgt man dem Lauf des Tibers und zieht weiter durch die römische Landschaft und die Sabina. Hinzu kommt das Heilige Tal von Rieti (Valle Santa di Rieti) mit seinen bezaubernden Natureindrücken und berühmten franziskanischen Heiligtümern.

Vorbei an malerischen Dörfern sowie unvergesslichen kulturellen und gastronomischen Erlebnissen gelangt man nach Umbrien mit seinen sanften Hügeln und erreicht schließlich Assisi und die Orte, die dem heiligen Franziskus und der heiligen Klara teuer waren.

Hier sind die Hauptetappen für diejenigen, die den Franziskusweg von Rom aus antreten möchten:

Etappe 1 – Rom: von San Pietro nach Monte Sacro

Ausgehend von der majestätischen Basilika St. Peter beginnt der Weg nach Assisi mit einer Route, die den Flüssen Tiber und Aniene entlang von Parks und Radwegen folgt. Auf dem Weg zum Heiligen Tal tauchen wir in die Dörfer der lazischen Sabina und Umbriens ein und erleben einen ruhigeren Lebensrhythmus, ganz im Einklang mit der Botschaft des Heiligen von Frieden und Liebe zur Natur. Über die Milvische Brücke (Ponte Milvio) und durch das grüne Herz Roms mit seinen Parks und Grünflächen erreichen wir die Kirche der Schutzengel (Chiesa degli Angeli Custodi) auf dem Monte Sacro.

Etappe 2 – von Monte Sacro nach Monterotondo

Die Route schlängelt sich durch die Hügel rund um Rom in Richtung der lazischen Sabina. Man geht über die Straßen der römischen Peripherie bis in die römische Campagna (agro romano) mit ihren alten Überresten und Ausblicken auf die Ewige Stadt. Der Weg endet in Monterotondo, wo man einen angenehmen Spaziergang durch das historische Zentrum genießen kann.

Etappe 3 – von Monterotondo nach Ponticelli di Scandriglia

Vorbei an den mittelalterlichen Überresten des Fiora-Turms (Torre della Fiora) dringt man in die Macchia di Gattaceca vor, ein Karstgebiet, das wegen seines botanischen und landschaftlichen Wertes geschützt ist. Weiter geht es entlang alter Römerstraßen wie der Via vecchia Nomentana und der Via Salaria Vecchia bis nach Acquaviva, Nerola mit seiner Burg Orsini und Passo Corese. Der letzte Teil ist ein stetiger Anstieg bis nach Ponticelli.

Etappe 3A – Abzweigung nach Farfa

Diese Variante ermöglicht den Besuch der Abtei von Farfa, eines der bedeutendsten Benediktinerklöster Italiens.

Etappe 4 – von Ponticelli di Scandriglia (nach Poggio San Lorenzo)

Historische Schönheiten, wunderschöne Landschaften und eine wilde, eindrucksvolle Natur prägen diese Etappe, die zur Kirche San Martino führt. Der Weg verläuft durch Moiano inmitten von Weinbergen und Olivenhainen und führt dann weiter zum Heiligtum Santa Vittoria aus dem Jahr 1100, zur archäologischen Zone von Trebula Mutuesca, durch das mittelalterliche Dorf Monteleone Sabino und schließlich nach Poggio San Lorenzo, einer alten römischen Befestigung.

Etappe 5 – von Poggio San Lorenzo nach Rieti

Wir betreten das Heilige Tal von Rieti und Umbrien, wo wir auf die Kathedrale Santa Maria Assunta und die herrliche mittelalterliche Stadt Rieti treffen.

Etappe 6 – von Rieti nach Poggio Bustone

La Foresta und Poggio Bustone sind zwei Klöster, die in das üppige Grün des franziskanischen Tals eingebettet sind – wahre Zufluchtsorte vor der Welt inmitten von Hügeln und spektakulären Panoramen.

Variante über Terni – Etappe 6A – von Rieti nach Greccio

Das Heiligtum von Greccio erinnert an den Ort, an dem der heilige Franziskus die Tradition der Weihnachtskrippe begründete, und bietet einen herrlichen Ausblick auf die Gipfel des Terminillo und das Heilige Tal. Auf dieser Etappe besucht man auch das Heiligtum von Fonte Colombo, das Dorf Contigliano Alto und die Abtei San Pastore.

Variante über Terni – Etappe 6B – von Greccio nach Terni

Es geht hinauf zwischen Hainbuchen und Kastanienbäumen über die Wiesen von Stroncone, vorbei an Gedenksteinen, die an den Aufenthalt des heiligen Bernhardin von Siena erinnern. Man erreicht die Kirche Madonna di Colleponte, danach die Piazza della Libertà in Stroncone und das Heiligtum San Francesco d‘Assisi. Auf dem weiteren Weg nach Terni besucht man die Basilika seines Patrons San Valentino.

Variante über Terni – Etappe 6C – von Terni nach Arrone

Im grünen Herzen des Nera-Flusstals erlebt man den spektakulären Fall des Marmore-Wasserfalls, um dann dem Lauf des Flusses Nera durch enge und felsige Täler flussaufwärts zu folgen.

Etappe 7 – von Poggio Bustone nach Piediluco

Beim Verlassen des Heiligen Tals gelangt man nach Umbrien. Man wandert hauptsächlich auf Pfaden mit herrlichem Blick auf die Seen, nachdem man die Buche verabschiedet hat, unter der der heilige Franziskus während eines Gewitters Schutz suchte. Zwischenstopp in Labro und am Piediluco-See.

Etappe 8 – von Piediluco nach Arrone

Die Natur auf dieser Route scheint der besonderen Beziehung des heiligen Franziskus zum Wasser alle Ehre zu machen – vorbei an Seen, Flüssen und Wasserfällen bis zum Dorf Arrone.

Etappe 9 – von Arrone nach Ceselli

Von der Stiftskirche Santa Maria Assunta in Arrone folgt man dem Lauf des Flusses Nera weiter aufwärts bis nach Ferentillo mit seinen Burgen und dem Mumienmuseum. Im weiteren Verlauf erblickt man die imposante Abtei San Pietro in Valle, bevor man Ceselli erreicht.

Etappe 10 – von Ceselli nach Spoleto

Es geht hinauf zum Castelmonte-Pass inmitten eindrucksvoller Panoramen über das Nera-Tal. Durch Sensati erreicht man den Heiligen Wald von Monteluco (Bosco Sacro di Monteluco), der die Einsiedelei des heiligen Franziskus umschließt. Beim Abstieg nach Spoleto stößt man auf Einsiedeleien und Bildstöcke bis hin zur Brücke Ponte delle Torri. In Spoleto kann man die prächtige Kathedrale sowie alle künstlerischen und historischen Schönheiten der Stadt bewundern.

Etappe 11 – von Spoleto nach Poreta

Von der Kathedrale in Spoleto geht es entlang der Straßen der zyklopischen Mauern (Vie delle Mura Ciclopiche) auf Nebenwegen inmitten der Landschaft weiter, mit Ausblicken auf Trevi und Assisi auf der einen Seite sowie auf die Monti Martani und Montefalco auf der anderen Seite. Es empfiehlt sich, die Basilika San Salvatore zu besuchen, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Nach einem Aufstieg zu den Dörfern Eggi und Bazzanosteigt man zwischen Feldern und Aleppo-Kiefernwäldern nach Poreta ab, wo man die Burg besuchen kann.

Etappe 12 – von Poreta nach Trevi

Die Route führt über unbefestigte Wege und Abschnitte von Nebenstraßen durch Olivenhaine mit einem ständigen Auf und Ab bis zum Ort Campello Alto, der für seine Mauern und das Kloster der Barnabitenpatres bekannt ist. Weiter geht es bergauf zur Eremo delle Allodole (Einsiedelei der Lerchen), einem franziskanischen Ort der Meditation. Nach einigen Auf- und Abstiegen erreicht man Bovara mit der Kirche San Pietro, die mit der Vision von Bruder Pazifikus verbunden ist. Die Etappe endet in Trevi, wo die Kirche Madonna delle Lacrime und der Museumskomplex von San Francesco absolute Höhepunkte sind.

Etappe 13 – von Trevi nach Foligno

Man verlässt Trevi und geht auf abfallenden Pfaden durch terrassierte Olivenhaine in Richtung Collecchio. Der Weg führt durch die umbrische Landschaft, vorbei an einigen Marienbildstöcken am Wegesrand. Man gelangt nach San Clemente mit seiner von Olivenbäumen umgebenen Landkirche. Schließlich erreicht man das historische Zentrum von Foligno mit dem Dom San Feliciano – einem symbolischen Ort, der mit dem heiligen Franziskus verbunden ist, da er hier die Kirche San Damiano restaurieren wollte.

Etappe 14 – von Foligno nach Assisi

Von der Kathedrale in Foligno überquert man die Brücke über den Fluss Topino und hält auf Spello zu. Von dort aus kann man zwischen einer Wanderroute durch die Wälder des Monte Subasio oder einem angenehmeren Weg entlang der Via degli Ulivi (Olivenstraße) wählen. Beide führen nach Assisi.

Der Franziskusweg zu Fuß oder mit dem Fahrrad

Für diejenigen, die den Franziskusweg mit dem Fahrrad zurücklegen möchten, verlaufen die Etappen parallel zu den Fußwegen des Nord- und Südwegs. Man sollte darauf achten, immer eine Trinkflasche mit Wasser bei sich zu haben, besonders in den wärmeren Monaten.

Nordweg mit dem Fahrrad

Etappe 1 – von La Verna nach Citerna

Etappe 2 – von Citerna nach Pietralunga

Etappe 3 – von Pietralunga nach Gubbio

Etappe 4 – von Gubbio nach Valfabbrica

Etappe 5 – von Valfabbrica nach Perugia

Etappe 5A – von Valfabbrica nach Assisi

Etappe 6 – von Perugia nach Assisi

Südweg mit dem Fahrrad

Etappe 1 – von San Pietro nach Monterotondo

Etappe 2 – von Monterotondo nach Ponticelli (di Scandriglia)

Etappe 3 – von Ponticelli di Scandriglia nach Rieti

Etappe 4 – von Rieti nach Piediluco

Variante – Etappe 4A – von Rieti nach Greccio

Variante – Etappe 4B – von Greccio nach Stroncone

Variante – Etappe 4C – von Stroncone nach Scheggino

Etappe 5 – von Piediluco nach Scheggino

Etappe 6 – von Scheggino nach Monteluco

Etappe 7 – von Monteluco nach Trevi

Etappe 8 – von Trevi nach Assisi

Pilgerausweis für den Franziskusweg

Der Pilgerausweis stellt einen grundlegenden Reisebegleiter dar, der für all jene unerlässlich ist, die sich auf eine gläubige Pilgerreise begeben möchten. Er ist nicht nur ein Ausweisdokument, sondern verkörpert die spirituelle Verbindung mit dem eingeschlagenen Weg, da er jede Etappe, jede Begegnung und jede erlebte Emotion entlang des Weges bezeugt. Er ist das greifbare Symbol der inneren Suche und des Glaubens, der das Herz des Pilgers belebt, und verleiht der eigenen spirituellen Erfahrung Bedeutung und Tiefe.

Es gibt zwei grundlegende Dokumente, die den Pilger entlang des Franziskuswegs begleiten: den Pilgerausweis und die Pilgerurkunde(Testimonium Viae Francisci).

Um den Pilgerausweis für den Franziskusweg zu beantragen, muss man ein Formular mit den eigenen Daten und dem ungefähren Startdatum der Pilgerreise ausfüllen. Wenn die Reise in Italien beginnt, muss der Antrag mindestens 3 Wochen vor der Abreise abgesendet werden; bricht man hingegen vom Ausland aus auf, muss dies mindestens 2 Monate vorher geschehen. Der Versand des Pilgerausweises ist kostenlos und wird vom Ausweisbüro der PiccolAccoglienza der Diözese Gubbio verwaltet. Der Pilgerausweis wird auf dem Postweg zugestellt.

Das Testimonium Peregrinationis Peractae ad Sanctorum Francisci et Clarae Civitatem ist eine Urkunde, die den Abschluss der Pilgerreise zum Grab des heiligen Franziskus in Assisi bescheinigt. Seit dem Mittelalter galt die Pilgerreise nur dann als gültig, wenn der Pilger das Grab des Heiligen erreichte.

Das Testimonium besitzt einen hohen Wert als wertvolle Erinnerung an die erlebte Erfahrung und als greifbares Symbol für die Werte und Gefühle, die auf dem Weg entdeckt wurden. Um es zu erhalten, muss man mindestens die letzten 100 km zu Fuß oder die letzten 200 km mit dem Fahrrad zurückgelegt haben, bevor man am Grab des heiligen Franziskus ankommt. Die Stempel und Daten auf dem eigenen Pilgerausweis belegen die zurückgelegte Strecke und sind für den Erhalt des Testimoniums unerlässlich.