Il termine inglese Blue<\/strong><\/em> viene usato in genere per definire qualcosa di triste<\/strong>, e il Blue Monday<\/em> \u00e8 esattamente questo, un “luned\u00ec triste”, anzi il luned\u00ec pi\u00f9 triste dell’anno<\/strong>.<\/p>\n Ma cosa rende il Blue Monday<\/em> tale? Facile. Si tratta del giorno che sancisce la fine delle Festivit\u00e0 natalizie<\/a><\/strong>. Se in passato si affermava che fosse l’Epifania che tutte le Feste porta via<\/em><\/strong><\/a>, nel mondo moderno questo ruolo viene attribuito al terzo luned\u00ec del mese di gennaio<\/strong>, quando la gente realizza che le festivit\u00e0 natalizie sono davvero concluse, che si torna alla vita di tutti i giorni, e inevitabilmente si scorre il calendario alla disperata ricerca del prossimo ‘ponte’, della prossima occasione di svago.<\/p>\n Il quarto re magio che fine ha fatto?<\/a><\/strong> Per questo si parla di Blue Monday<\/em> giorno pi\u00f9 triste dell’anno.<\/p>\n Fu Cliff Arnall<\/strong>, psicologo presso l’Universit\u00e0 di Cardiff, a definire la data e l’equazione che la spiega. Il suo lavoro era finalizzato a individuare una data propizia per le compagnie di viaggio che volevano proporre offerte vantaggiose ai loro clienti in un giorno in cui essi fossero pi\u00f9 propensi a prenotare un viaggio, ovvero quando erano di cattivo umore. Si bas\u00f2 su fattori come le condizioni meteorologiche, i debiti accumulati, la fine delle Feste di Natale, il fallimento dei buoni propositi<\/strong><\/a> dell’anno passato e l’ansia per quelli dell’anno nuovo, e cos\u00ec via. Da questi fattori elabor\u00f2 una vera e propria equazione.<\/p>\n 5 Buoni Propositi per l\u2019anno nuovo<\/a><\/strong> Secondo alcuni esperti il Blue Monday<\/em> \u00e8 anche il Divorce Monday<\/em><\/strong>, il giorno in cui viene intrapreso il maggior numero di procedimenti di divorzio<\/strong> in assoluto.<\/p>\n Ma la ‘scienza’ ha individuato anche il giorno pi\u00f9 felice dell’anno<\/strong>, l\u2019Happiest Day of the Year. <\/em>\u00c8 il solstizio d\u2019estate<\/strong>, tra il 21 e il 24 giugno, e in questo caso la magica alchimia che lo rende speciale \u00e8 legata alla bella stagione, che permette di trascorrere tempo all\u2019aria aperta, nella natura e in compagnia di altre persone, il clima mite, l’anelito alle vacanze e anche a un passato dolce, fatto di ricordi di infanzia.<\/p>\n Che il luned\u00ec non sia un giorno molto amato lo sappiamo gi\u00e0. \u00c8 pur sempre San Musone<\/em>, o, come dicono in Spagna, il \u201cd\u00eda de baj\u00f3n\u201d, il giorno del crollo<\/em>, o in Portogallo \u201cel dia cinzento\u201d, giorno grigio<\/em>.<\/p>\n Nei paesi anglosassoni hanno coniato il neologismo Smonday<\/em><\/strong>, che indica la depressione che prende gi\u00e0 di domenica in vista del luned\u00ec imminente (da Sunday= domenica e Monday= Luned\u00ec). Un po’ quello che scriveva il nostro Giacomo Leopardi nella sua famosa poesia Il sabato del villaggio,<\/em> paragonando in questo caso il giorno di sabato<\/strong> alla giovinezza, in cui si \u00e8 felici e pieni di aspettativa per la maturit\u00e0, e la domenica<\/strong> alla maturit\u00e0 stessa, tempo di disillusione in cui tutti i sogni si infrangono, lasciando solo noia e tristezza:<\/p>\n Questo di sette \u00e8 il pi\u00f9 gradito giorno,<\/em> Il palosanto: propriet\u00e0 e benefici del suo legno pregiato<\/a><\/strong> In Turchia si parla di \u201cpazartesi sendromu\u201d, la sindrome del luned\u00ec<\/em>, e in Germania si definiscono \u201cmontags-auto\u201d, auto del luned\u00ec<\/em>, i prodotti difettosi delle case automobilistiche.<\/p>\n Ma perch\u00e9 proprio il blu <\/strong>viene usato per definire qualcosa di triste? Il primo ad associare blu e tristezza \u00e8 stato Geoffrey Chaucer<\/strong>, famosissimo scrittore inglese del XIV secolo, che in uno dei suoi poemi pi\u00f9 celebri, The Complaint of Mars<\/em>, scrisse: \u201cWith tears of blue and a wounded heart\u201d, con lacrime blu e un cuore tormentato<\/em>. Da allora sono nate nella lingua inglese e non solo diverse espressioni che esprimono la tristezza e sono associata al colore blu, come \u201cfeeling blue\u201d, sentirsi blu<\/em>, o in francese \u201cavoir le blues\u201d, avere i blu<\/em>.<\/p>\n La definizione Blue Monday<\/em><\/strong> \u00e8 stata usata per la prima volta in un comunicato stampa del canale televisivo britannico Sky Travel nel 2005, in cui si parlava dell’equazione di Arnall. In realt\u00e0 non c’\u00e8 nulla di scientifico, nella presa di coscienza che le Feste sono finite, ma \u00e8 innegabile che dopo giorni trascorsi in famiglia e con gli amici, immersi in un’atmosfera speciale che davvero poco ha a che fare con quella della quotidianit\u00e0, sia normale sentirsi un po’ gi\u00f9 di corda.<\/p>\n La preghiera contro la depressione alla Madonna del Sorriso<\/a><\/strong> Inoltre spesso dopo le Feste ci sentiamo stanchi, appesantiti<\/strong> da qualche eccesso alimentare che ci siamo concessi, ma a cui non siamo abituati, mentre i buoni propositi per l’anno nuovo si mescolano ai rimpianti per l’anno passato, e fuori le giornate sono corte, la luce si spegne presto, il freddo penetra copro e anima. Non ci vuole poi tanto ad esser tristi, non \u00e8 cos\u00ec?<\/p>\n Ma come ci si riprende dalla tristezza dopo le Feste? La preghiera <\/strong>aiuta, in questo come in molti altri casi, ma a volte serve anche un piccolo aiuto dalla natura<\/strong>, per rimettersi in forma dopo i piccoli grandi piaceri natalizi.<\/p>\n Noi ci affidiamo come sempre ai prodotti dei monasteri<\/a>, che offrono tanti integratori naturali e tisane<\/strong> efficaci per tornare in forma dopo le Feste, e se il Natale ci ha regalato qualche kilo in pi\u00f9 ci sono sempre i preziosi consigli di Santa Ildegarda di Bingen<\/a>,\u00a0 famosa per la sua erudizione in molteplici ambiti ed esperta ante litteram<\/em> di alimentazione sana.<\/p>\n Nel nostro store on line trovate eccellenti tisane dagli effetti sorprendenti<\/strong>, che potranno aiutarvi per esempio a normalizzare i livelli di colesterolo<\/strong>, come la Tisana CL9<\/a> a base di \u00a0tarassaco e veronica, piante dalle propriet\u00e0 antinfiammatorie, disintossicanti per il fegato e dagli effetti diuretici e depurativi, o a regolare le funzioni intestinali<\/strong>, come la \u00a0Tisana LS3<\/a> con malva e gramigna, che stimolano l’intestino pigro, e fragola che mantiene giovani e che aiuta a dimagrire.<\/p>\n L\u2019alimentazione di Santa Ildegarda: dimagrire seguendo questa dieta<\/a><\/strong> Se le Festivit\u00e0 vi hanno lasciato bruciori e acidit\u00e0 di stomaco<\/strong> la Tisana DG4<\/a>, a base di achillea, una pianta da sempre utilizzata nei disturbi di digestione e per il mal di stomaco, vi offrir\u00e0 un rimedio naturale e gradevole.<\/p>\n Sempre per depurare l’organismo e stimolare il metabolismo <\/strong>infiacchito da pranzi e aperitivi troppo ricchi, la Tisana Snella di Camaldoli<\/a> \u00e8 composta da una miscela di erbe officinali quali menta piperita, melissa, gramigna, semi di finocchio, malva, anice, camomilla, limone e liquirizia. Viene prodotta dall’Antica Farmacia dei Monaci Camaldolesi, secondo un’antica ricetta, cos\u00ec come la Tisana Dopo Pasto<\/a>, dal gusto gradevolmente erbaceo che agevola e favorisce la digestione<\/strong> in modo naturale.<\/p>\n Se invece volete combattere il malumore del luned\u00ec<\/strong>, che sia dopo le Feste o in generale, la Tisana RL1 <\/a>\u00e8 un rimedio eccellente, prodotta con piante dagli effetti rilassanti che riequilibrano le funzioni del sistema nervoso, come il biancospino, la melissa e la passiflora, alleati preziosi contro ansia e stress.<\/p>\n![\"il](\"https:\/\/blog.holyart.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/01\/il-quarto-magio.jpeg\")
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\nI Re Magi esercitano da sempre un grande fascino, sebbene di loro non si sappia nulla di certo. Oggi vogliamo raccontarvi…<\/p>\n<\/div>\n![\"buoni](\"https:\/\/blog.holyart.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/01\/I-buoni-propositi-per-l-anno-nuovo.jpeg\")
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\nIl 2018 \u00e8 cominciato da un po\u2019. Quanti di voi stanno mettendo in pratica i buoni propositi per l\u2019anno nuovo…<\/p>\n<\/div>\nPerch\u00e9 si dice Blue Monday<\/h2>\n
\npien di speme e di gioia:<\/em>
\ndiman tristezza e noia \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/em>
\nrecheran l’ore, ed al travaglio usato<\/em>
\nciascuno in suo pensier far\u00e0 ritorno.<\/em><\/p>\n![\"palosanto\"](\"https:\/\/blog.holyart.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/01\/palosanto.jpeg\")
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\nConosciamo il palosanto, preziosa pianta tropicale dal legno fortemente aromatico e dalle propriet\u00e0 preziose<\/p>\n<\/div>\n![\"madonna](\"https:\/\/blog.holyart.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/01\/madonna-del-sorriso-1.jpg\")
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\nCom\u2019\u00e8 nata la preghiera contro la depressione e chi \u00e8 stato il primo a manifestare la propria devozione alla Madonna del Sorriso?<\/p>\n<\/div>\nCome rimettersi in forma dopo le feste natalizie<\/h2>\n
![\"alimentazione](\"https:\/\/blog.holyart.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/01\/alimentazione-di-Santa-Ildegarda.jpg\")
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\nSanta Ildegarda di Bingen \u00e8 conosciuta per il contributo che ha dato.<\/p>\n<\/div>\n![\"tisana\"](\"https:\/\/blog.holyart.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/01\/tisana.jpg\")
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