Le terme anglais Blue<\/em><\/strong> est utilis\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral pour d\u00e9finir quelque chose de triste<\/strong>, et le Blue Monday<\/em> est exactement cela, un \u00ab\u00a0lundi triste\u00a0\u00bb, voire le lundi le plus triste de l\u2019ann\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n Mais qu\u2019est-ce qui fait que le Blue Monday<\/em> est consid\u00e9r\u00e9 ainsi\u00a0? Simple. Il s\u2019agit du jour qui marque la fin des <\/strong>Festivit\u00e9s de No\u00ebl<\/strong><\/a>. Si dans le pass\u00e9 on affirmait que cela \u00e9tait marqu\u00e9 par l\u2019\u00c9piphanie que toutes les F\u00eates retire <\/em><\/u><\/strong><\/a>comme on dit en Italie, dans le monde moderne ce r\u00f4le est attribu\u00e9 au troisi\u00e8me lundi du mois de janvier<\/strong>, quand les gens r\u00e9alisent que les festivit\u00e9s de No\u00ebl sont vraiment termin\u00e9es, que l\u2019on revient \u00e0 la vie de tous les jours et que l\u2019on parcourt in\u00e9vitablement le calendrier \u00e0 la recherche d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9e du prochain \u00ab\u00a0pont\u00a0\u00bb, de la prochaine occasion de divertissement.<\/p>\n O\u00f9 est pass\u00e9 le quatri\u00e8me Roi Mage ?<\/a><\/strong> Pour cela, on parle de\u00a0Blue Monday<\/em>, le jour le plus triste de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n Ce fut\u00a0Cliff Arnall<\/strong>, psychologue aupr\u00e8s de l\u2019Universit\u00e9 de Cardiff, qui d\u00e9finit la date et l\u2019\u00e9quation qui l\u2019explique. Son travail \u00e9tait destin\u00e9 \u00e0 d\u00e9terminer une date propice pour les compagnies de voyage qui souhaitaient proposer des offres avantageuses \u00e0 leurs clients en un jour o\u00f9 ils auraient \u00e9t\u00e9 les mieux dispos\u00e9s pour r\u00e9server un voyage, c\u2019est-\u00e0-dire quand ils auraient \u00e9t\u00e9 de mauvaise humeur. Il se basa sur des facteurs tels que les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques, les dettes cumul\u00e9es, la fin des F\u00eates de No\u00ebl, l\u2019\u00e9chec des bonnes r\u00e9solutions<\/u><\/strong> de l\u2019ann\u00e9e pass\u00e9e et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 pour celles de la nouvelle ann\u00e9e, et ainsi de suite. \u00c0 partir de ces facteurs, il \u00e9labora une v\u00e9ritable \u00e9quation.<\/p>\n Selon certains experts, le Blue Monday<\/em> est \u00e9galement le Divorce Monday<\/em><\/strong>, le jour o\u00f9 on l\u2019entreprend le plus grand nombre de proc\u00e9dures de divorce<\/strong> en absolu.<\/p>\n Mais la \u00ab\u00a0science\u00a0\u00bb a \u00e9galement identifi\u00e9 le jour le plus heureux de l\u2019ann\u00e9e<\/strong>, le Happiest Day of the Year<\/em>. Il s\u2019agit du solstice d\u2019\u00e9t\u00e9<\/strong>, entre le 21 et le 24 juin, et dans ce cas-ci l\u2019alchimie magique qui le rend sp\u00e9cial est li\u00e9e \u00e0 la belle saison, qui permet de passer du temps en plein air, dans la nature et en compagnie d\u2019autres personnes, le climat doux, l\u2019aspiration \u00e0 des vacances et m\u00eame \u00e0 un pass\u00e9 doux, fait de souvenirs d\u2019enfance.<\/p>\n Que le lundi ne soit pas un jour tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 nous le savions d\u00e9j\u00e0. \u00a0C\u2019est le jour de\u00a0San Musone <\/em>en italien (Saint Grincheux<\/em>), ou, comme on dit en Espagne, le \u00ab\u00a0d\u00eda de baj\u00f3n<\/em>\u00a0\u00bb, le jour de l\u2019\u00e9croulement, ou en Portugal \u00ab\u00a0o dia cinzento<\/em>\u00a0\u00bb, le jour gris.<\/p>\n Dans les pays anglosaxons on a cr\u00e9\u00e9 un n\u00e9ologisme, le Smonday<\/em><\/strong>, qui indique la d\u00e9pression qui nous surprend d\u00e9j\u00e0 le dimanche en vue du lundi imminent (l\u2019union de Sunday<\/em>, dimanche, et Monday<\/em>, lundi). Un peu ce qu\u2019\u00e9crivait Giacomo Leopardi dans sa c\u00e9l\u00e8bre po\u00e9sie Il sabato del villaggio<\/em> (Le samedi du village), en comparant le jour du samedi<\/strong> \u00e0 la jeunesse, o\u00f9 on est heureux et plein d\u2019attentes pour la maturit\u00e9, et le dimanche<\/strong> \u00e0 la maturit\u00e9 m\u00eame, temps de d\u00e9sillusion o\u00f9 tous les r\u00eaves se brisent, en ne laissant la place qu\u2019\u00e0 l\u2019ennuie et la tristesse\u00a0:<\/p>\n De toute la semaine, c\u2019est le jour le plus aimable,<\/em><\/p>\n Plein d\u2019espoir et de joie :<\/em><\/p>\n Demain les heures ram\u00e8neront<\/em><\/p>\n La tristesse et l\u2019ennui, et chacun par la pens\u00e9e<\/em><\/p>\n Retournera \u00e0 la peine accoutum\u00e9e.<\/em><\/p>\n Le Palo Santo : propri\u00e9t\u00e9s et b\u00e9n\u00e9fices de son bois pr\u00e9cieux<\/a><\/strong> En Turquie, on parle de \u00ab\u00a0pazartesi sendromu\u00a0\u00bb, le syndrome du lundi<\/em>, et en Allemagne on le \u00ab\u00a0montags-auto\u00a0\u00bb,\u00a0voiture du lundi<\/em>, les produits d\u00e9fectueux des constructeurs automobiles.<\/p>\n Mais pourquoi est-ce que le bleu<\/strong> est utilis\u00e9 pour d\u00e9finir quelque chose de triste\u00a0? Le premier \u00e0 associer la couleur bleue \u00e0 la tristesse fut Geoffrey Chaucer<\/strong>, tr\u00e8s c\u00e9l\u00e8bre \u00e9crivain anglais du XIVe si\u00e8cle, qui dans un de ses po\u00e8mes les plus c\u00e9l\u00e8bres,\u00a0The Complaint of Mars<\/em>, \u00e9crivit : \u00ab\u00a0With tears of blue and a wounded heart\u00a0\u00bb,\u00a0avec des larmes bleues et un c\u0153ur tourment\u00e9. <\/em>Depuis lors, sont n\u00e9es en anglais, mais pas seulement, diverses expressions pour exprimer de la tristesse qui sont associ\u00e9es \u00e0 la couleur bleue, comme \u00ab\u00a0feeling blue\u00a0\u00bb, se sentir bleu<\/em>, ou en fran\u00e7ais \u00ab\u00a0avoir le blues\u00a0\u00bb.<\/p>\n La d\u00e9finition de Blue Monday<\/em><\/strong> a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e pour la premi\u00e8re fois dans un communiqu\u00e9 de presse de la cha\u00eene t\u00e9l\u00e9vis\u00e9e britannique Sky Travel en 2005, o\u00f9 on parlait de l\u2019\u00e9quation d\u2019Arnall. En r\u00e9alit\u00e9, il n\u2019y a rien de scientifique dans la prise de conscience que les F\u00eates sont finies, mais il est ind\u00e9niable qu\u2019apr\u00e8s des jours pass\u00e9s en famille et avec les amis, immerg\u00e9s dans une atmosph\u00e8re sp\u00e9ciale qui a vraiment peu \u00e0 voir avec celle du quotidien, il soit normal d\u2019avoir un peu le cafard.<\/p>\n La pri\u00e8re contre la d\u00e9pression \u00e0 Notre-Dame du Sourire<\/a><\/strong> De plus, souvent apr\u00e8s les F\u00eates nous nous sentons fatigu\u00e9s, alourdis<\/strong> par quelques exc\u00e8s alimentaires que nous nous sommes octroy\u00e9s, mais auxquels nous ne sommes pas habitu\u00e9s, tandis que les bonnes r\u00e9solutions pour la nouvelle ann\u00e9e se m\u00e9langent aux regrets pour l\u2019ann\u00e9e pass\u00e9e, et dehors les journ\u00e9es sont courtes, la lumi\u00e8re s\u2019\u00e9teint vite et le froid p\u00e9n\u00e8tre corps et \u00e2me. Il ne faut pas vraiment beaucoup plus pour se sentir triste, n\u2019est-ce pas ?<\/p>\n Mais comment nous remettons-nous de la tristesse apr\u00e8s les F\u00eates\u00a0? La pri\u00e8re<\/strong> aide, dans ce cas comme dans beaucoup d\u2019autres, mais parfois il faut \u00e9galement un petit coup de pouce de la nature<\/strong>, pour se remettre en forme apr\u00e8s les petits et grands plaisirs de No\u00ebl.<\/p>\n Nous, nous nous en remettons toujours aux produits des monast\u00e8res<\/u>, qui offrent de nombreux compl\u00e9ments alimentaires naturels et tisanes<\/strong> efficaces pour retrouver la forme apr\u00e8s les F\u00eates et, si No\u00ebl nous a offert quelques kilos en plus, il y a toujours les pr\u00e9cieux conseils de Sainte Hildegarde de Bingen<\/u><\/a>, c\u00e9l\u00e8bre pour son \u00e9rudition dans de multiples domaines et experte d\u2019avant-garde en alimentation saine.<\/p>\n Dans notre e-store vous trouverez d\u2019excellentes tisanes aux effets surprenants<\/strong>, qui pourront vous aider par exemple \u00e0 normaliser le niveau de cholest\u00e9rol<\/strong>, comme la Tisane CL9<\/a> \u00e0 base de pissenlit et de v\u00e9ronique, plantes aux propri\u00e9t\u00e9s antiinflammatoires, d\u00e9toxifiantes pour le foie et aux effets diur\u00e9tiques et d\u00e9puratifs, ou \u00e0 r\u00e9gler le transit<\/strong>, comme la Tisane LS3<\/a> avec mauve et grand chiendent, qui stimulent l\u2019intestin paresseux, et fraise, qui maintient jeunes et aide \u00e0 maigrir.<\/p>\n L\u2019alimentation de Sainte Hildegarde : maigrir en suivant ce r\u00e9gime<\/a><\/strong> Si les F\u00eates vous ont laiss\u00e9 br\u00fblures et acidit\u00e9 d\u2019estomac<\/strong>, la Tisane DG4<\/a> \u00e0 base d\u2019achill\u00e9e, une plante utilis\u00e9e depuis toujours pour les probl\u00e8mes de digestion et pour les douleurs d\u2019estomac, vous offrira un rem\u00e8de naturel et agr\u00e9able.<\/p>\n Toujours pour d\u00e9purer l\u2019organisme et stimuler le m\u00e9tabolisme<\/strong>, affaibli par les repas et les ap\u00e9ros trop charg\u00e9s, la Tisane Aide minceur de Camaldoli<\/a> est compos\u00e9e d\u2019un m\u00e9lange de plantes m\u00e9dicinales telles que menthe poivr\u00e9e, m\u00e9lisse, grand chiendent, graines de fenouil, mauve, anis, camomille, citron et r\u00e9glisse. Elle est produite par l\u2019Ancienne Pharmacie des Moines Camaldules selon une ancienne recette, tout comme la Tisane Apr\u00e8s Repas,<\/a> \u00e0 l\u2019agr\u00e9able go\u00fbt herbac\u00e9 qui favorise la digestion<\/strong> de mani\u00e8re naturelle.<\/p>\n Si par contre vous souhaitez combattre la mauvaise humeur du lundi<\/strong>, soit-il apr\u00e8s les F\u00eates ou en g\u00e9n\u00e9ral, la Tisane RL1<\/a> est un excellent rem\u00e8de, produit avec des plantes aux effets relaxants qui r\u00e9\u00e9quilibrent les fonctions du syst\u00e8me nerveux, comme l\u2019aub\u00e9pine, la m\u00e9lisse et la passiflore, pr\u00e9cieux alli\u00e9s contre l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et le stress.<\/p>\n![\"O\u00f9](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/le-quatrieme-Roi-Mage.jpeg\")
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\nLes Rois Mages exercent depuis toujours une grande fascination, bien qu\u2019on ne sache rien de certain \u00e0 leur propos…<\/p>\n<\/div>\nPourquoi dit-on Blue Monday<\/h2>\n
![\"palosanto\"](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/palosanto.jpeg\")
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\nApprenons \u00e0 conna\u00eetre le Palo Santo, pr\u00e9cieuse plante tropicale au bois fortement aromatique et aux propri\u00e9t\u00e9s pr\u00e9cieuses…<\/p>\n<\/div>\n![\"Notre-Dame](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/Notre-Dame-du-Sourire.jpg\")
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\nComment est n\u00e9e la pri\u00e8re contre la d\u00e9pression et qui a \u00e9t\u00e9 le premier \u00e0 manifester sa d\u00e9votion \u00e0 Notre-Dame du Sourire ? …<\/p>\n<\/div>\nComment retrouver la forme apr\u00e8s les f\u00eates de No\u00ebl<\/h2>\n
![\"L\u2019alimentation](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/Lalimentation-de-Sainte-Hildegarde.jpg\")
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\nSainte Hildegarde de Bingen est connue pour sa contribution…<\/p>\n<\/div>\n
![\"Infusions](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/Infusions-et-tisanes.jpg\")
\r\n\t\t\t![\"Tisane](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/Tisane-Finalpia-pour-cholesterol.jpg\")
\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t![\"Tisane](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/Tisane-erboristeria-Finalpiaaide-a-un-meilleur-transit-i.jpg\")
\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t![\"Tisane](\"https:\/\/blog.holyart.it\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2023\/12\/Tisane-Finalpia-pour-brulure-et-acidite.jpg\")
\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"