{"id":1690,"date":"2019-02-20T17:21:25","date_gmt":"2019-02-20T16:21:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.holyart.it\/es\/?p=1690"},"modified":"2026-03-02T15:21:31","modified_gmt":"2026-03-02T14:21:31","slug":"cuaresma-que-es-y-como-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.holyart.it\/es\/pascua\/cuaresma-que-es-y-como-funciona\/","title":{"rendered":"Cuaresma: qu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona"},"content":{"rendered":"

La Cuaresma<\/strong> es un per\u00edodo de penitencia que ocurre cada a\u00f1o en la vida de los cristianos, en preparaci\u00f3n para la Pascua<\/strong><\/a>. No hay otra manera de definir la Cuaresma: es verdaderamente un momento de preparaci\u00f3n, de profunda y \u00fanica reflexi\u00f3n interior<\/strong>, indispensable para acercarse al misterio pascual. Nunca como durante la temporada de Cuaresma, los fieles est\u00e1n llamados a purificar el cuerpo y el esp\u00edritu, a orar para levantarse, sentirse m\u00e1s cerca de Dios, estar listos para recibirlo con plenitud de fe y gracia.<\/p>\n

Este es un momento fundamental del a\u00f1o para los cristianos, ya que es el momento en el que nos estamos preparando para la Pascua, la festividad m\u00e1s solemne y espiritualmente fuerte para cada creyente. Para prepararse para esta celebraci\u00f3n no es suficiente orar y seguir los preceptos de fe habituales. Es necesario purificar el cuerpo y el esp\u00edritu, poner a prueba la propia fe con ayunos y penitencias, mostrar su propia misericordia a trav\u00e9s de obras de caridad y limosna. Es un ritual de preparaci\u00f3n y purificaci\u00f3n<\/strong> que se refiere a un pasado remoto, a rituales similares que se han consumido durante milenios en el contexto de las religiones paganas, en todas las partes del mundo. No es casualidad que la pr\u00e1ctica del ayuno, una de las m\u00e1s importantes que debemos observar durante la Cuaresma, todav\u00eda ocurra hoy en muchos otros cultos: pensamos en el Ramad\u00e1n para los musulmanes y en Kipur para los jud\u00edos.<\/p>\n

En el pasado, los preceptos que regulaban la vida de los cristianos en Cuaresma eran mucho m\u00e1s r\u00edgidos y numerosos. Adem\u00e1s de un ayuno mucho m\u00e1s espartano, preve\u00edan comer s\u00f3lo pan y agua durante todo el tiempo establecido, tambi\u00e9n la obligaci\u00f3n de peregrinaciones a menudo extenuantes, actividades caritativas que hac\u00edan imposible cumplir el trabajo y las tareas diarias, absorbiendo completamente la vida de los fieles. Los cristianos de hoy tienen una vida m\u00e1s f\u00e1cil, aunque las reglas que deben seguirse en la Cuaresma son siempre tres: ayuno, limosna, oraci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Ayuno, limosna, oraci\u00f3n<\/h2>\n

Por lo que concierne el ayuno<\/strong>, no hay necesidad de sufrir privaciones excesivas en la actualidad. Es suficiente evitar la carne los viernes incluidos en el per\u00edodo y observar el ayuno el Mi\u00e9rcoles de Ceniza y el Viernes Santo. Tambi\u00e9n en este caso, el ayuno no es completo: se permite una comida por d\u00eda y la ingesta de peque\u00f1as cantidades de alimentos a lo largo del d\u00eda. En esta pr\u00e1ctica solo\"Ayuno, queda un recuerdo simb\u00f3lico de las normas de comportamiento que se observaron en el pasado, y que inclu\u00edan no solamente el ayuno completo, sino tambi\u00e9n la abstenci\u00f3n de cualquier otro acto destinado a satisfacer la carne. Abstinencia de la comida, el vino, el sexo, para purificar el cuerpo y elevar el alma. El verdadero esp\u00edritu del ayuno de la Cuaresma debe ser sacrificar algo que no se puede prescindir para mostrar que uno no teme enfrentar las privaciones en el nombre de Dios Padre. Ser\u00eda bueno si cada uno de nosotros renunciara por este per\u00edodo a algo que le gusta mucho, un alimento en particular del que somos codiciosos, un pasatiempo que nos importa mucho, incluso la visi\u00f3n de una serie de televisi\u00f3n que nos apasiona o el uso de un social. No hace falta renunciar al br\u00f3coli y las zanahorias, a menos que sean nuestro plato favorito. Si no hay sacrificio, no hay m\u00e9rito<\/strong>.<\/p>\n

En el pasado, una conducta de vida sobria y moderada hac\u00eda que la pr\u00e1ctica de dar limosna<\/strong> fuera a\u00fan m\u00e1s significativa, la segunda regla impuesta en la Cuaresma. Ofrecer a los dem\u00e1s en un momento en que se quitaba tanto de unos mismos, era un signo de gran sacrificio y fortaleza espiritual. El ayuno y la limosna se unen para ayudarnos a desviar la atenci\u00f3n de nosotros mismos, de nuestras necesidades. Al renunciar a algo y soportar las privaciones, mientras que al mismo tiempo ofrecemos lo que podemos a los dem\u00e1s, luchamos contra nuestro ego\u00edsmo y aprendemos a reconocer a Dios en el rostro de los que nos rodean<\/strong>. Incluso hoy, se les pide a los cristianos que observen el per\u00edodo de Cuaresma para hacer buenas obras, hacer caridad, dar limosna, ayudar a los necesitados de acuerdo con sus posibilidades. Adem\u00e1s, en este caso, todos deben construirse una Cuaresma a su alcance, creando ocasiones reales para acercarse a los dem\u00e1s, ofrecer su tiempo, su energ\u00eda, su amor. Las ofertas econ\u00f3micas seguramente ser\u00e1n bienvenidas, pero tambi\u00e9n en este caso no pueden ser un paliativo, una forma de dar un regalito a Dios y al pr\u00f3jimo, y sentirse en paz. El amor por Dios se convierte en amor por el pr\u00f3jimo<\/strong>, y viceversa, en un flujo de sentimiento y fe que nos enriquece y nos acerca m\u00e1s al Se\u00f1or.<\/p>\n

Por \u00faltimo, el cuerpo y el alma purificados por el ayuno y levantados con limosna, est\u00e1n listos para la oraci\u00f3n<\/strong>, la cual, fortalecida por las privaciones sufridas y por la generosidad demostrada, se vuelve a\u00fan m\u00e1s eficaz y agradable para Dios. En este precepto, m\u00e1s que nunca, la dimensi\u00f3n personal debe tomar la delantera. La oraci\u00f3n es un di\u00e1logo \u00edntimo con Dios<\/strong>, una confrontaci\u00f3n a la que no es posible escapar, pero que tambi\u00e9n debe buscarse con alegr\u00eda, con expectativa. D\u00e9monos el tiempo necesario para orar, permit\u00e1monos el silencio, no solamente lo que excluye los ruidos del mundo externo, sino el silencio interior, que nos permite dejar de lado las ansiedades de la vida cotidiana, nuestra angustia, nuestras preocupaciones, para dedicarnos solamente a Dios, a Su contemplaci\u00f3n, a dialogar con \u00c9l.\u00a0Una sola vela religiosa<\/strong><\/a> para iluminar la habitaci\u00f3n.<\/p>\n

La Cuaresma es la expectativa de algo que ya tenemos, es la reiteraci\u00f3n de un ritual dirigido a un encuentro con Dios que se renueva a\u00f1o tras a\u00f1o, m\u00e1s fuerte, m\u00e1s intenso, m\u00e1s solemne. Un momento especial, que crece como cristianos, pero sobre todo como personas. La Cuaresma nos recuerda lo importante que es cada d\u00eda liberarnos de las cosas materiales, de todo lo que nos mantiene firmemente anclados a nuestra vida diaria, a la posesi\u00f3n, a nosotros mismos, haci\u00e9ndonos m\u00e1s pobres por dentro y menos abiertos a Dios y al pr\u00f3jimo.<\/p>\n

El ayuno, la limosna y la oraci\u00f3n se convierten as\u00ed en manifestaciones de nuestro compromiso<\/strong>, de nuestra voluntad de conversi\u00f3n, ayud\u00e1ndonos a vivir sobre nuestra piel el amor de Cristo de una manera m\u00e1s intensa y aut\u00e9ntica.<\/p>\n

40 d\u00edas<\/h2>\n

La Cuaresma dura 40 d\u00edas, un per\u00edodo que recuerda los 40 d\u00edas pasados por Jes\u00fas en el desierto antes de comenzar a predicar (en realidad ser\u00edan 44 d\u00edas, porque los domingos de las cuatro semanas que lo componen no se cuentan). El n\u00famero 40 tiene un fuerte valor simb\u00f3lico, desde el Antiguo Testamento: el Diluvio universal dur\u00f3 40 d\u00edas, al igual que durante 40 d\u00edas Mois\u00e9s se qued\u00f3 en el Sina\u00ed para recopilar los Diez Mandamientos, y durante 40 a\u00f1os los jud\u00edos vagaron por el desierto buscando de la Tierra prometida. Estos son solamente algunos de los ejemplos en los que el n\u00famero 40 aparece en la Biblia, el n\u00famero que marca la espera, la b\u00fasqueda de Dios y la preparaci\u00f3n inevitable, a menudo dolorosa, para acogerlo con conciencia.<\/p>\n

Tambi\u00e9n en el Nuevo Testamento a menudo ocurre el n\u00famero 40. Adem\u00e1s de los 40 d\u00edas de la penitencia de Jes\u00fas en el desierto, pensamos en el per\u00edodo entre Su Resurrecci\u00f3n y Su Ascensi\u00f3n al cielo, un per\u00edodo que dedic\u00f3 a instruir a Sus disc\u00edpulos y amigos.<\/p>\n

Conversi\u00f3n y fragilidad humana<\/h2>\n

La Cuaresma comienza el Mi\u00e9rcoles de Ceniza<\/strong> y termina el Jueves Santo<\/strong>, el d\u00eda que marca el comienzo de la Pascua. Con motivo del Mi\u00e9rcoles de Ceniza, las palmas y las ramas de olivo bendecidas en el Domingo de Ramos del a\u00f1o anterior se queman, y con las cenizas obtenidas, los sacerdotes marcan la frente de los fieles, acompa\u00f1ando el gesto con una exhortaci\u00f3n a la Fe y la conversi\u00f3n.<\/p>\n

\"Conversi\u00f3nEl sacerdote que marca la frente de los fieles recita las f\u00f3rmulas: \u201cArrepi\u00e9ntete y cree en el Evangelio\u201d o \u201cAcu\u00e9rdate de que eres polvo y al polvo has de volver\u201d. La primera es naturalmente una invitaci\u00f3n a recuperar las riendas de su existencia, a abrir los ojos y a dirigir los pasos a la bondad y a Dios, mientras que la segunda se toma de la cita b\u00edblica: \u201cCon el sudor de tu rostro comer\u00e1s el pan hasta que vuelvas a la tierra, porque de ella fuiste tomado; pues polvo eres, y al polvo volver\u00e1s\u201d(Gen 3,19). Una advertencia que nos recuerda nuestra fragilidad, que no somos m\u00e1s que polvo, cenizas, pero que, en este contexto, tambi\u00e9n subraya cu\u00e1n nuestra fragilidad y peque\u00f1ez nos hacen agradable a Dios el Padre.<\/p>\n

La Cuaresma es un momento ideal para redescubrir el valor del Bautismo, el habernos hecho parte de la Iglesia, el habernos hecho dignos de la Salvaci\u00f3n en virtud del amor de Dios, de Su confianza en nosotros. Esa confianza, que no hicimos nada para merecer, porque \u00e9ramos muy j\u00f3venes cuando fuimos bautizados.<\/p>\n

Debemos demostrar que lo merecemos ahora, recorriendo nuestro camino de cristianos y aprovechando per\u00edodos especiales como este para mejorarnos, purificarnos en el esp\u00edritu y as\u00ed poder abordar con mayor conciencia y dignidad el Misterio de la muerte y resurrecci\u00f3n de Jes\u00fas, el milagro de la redenci\u00f3n que \u00c9l nos ofrece. La Cuaresma es el momento lit\u00fargico en el que podemos percibir con mayor intensidad la gracia salvadora de Dios, porque nos permite expiar nuestros pecados, volver a entrar en nosotros mismos para mirar a la cara a nuestra alma, y mejorarla, donde sea posible. En el momento en que nos sentimos m\u00e1s d\u00e9biles y pobres, m\u00e1s fr\u00e1giles e indefensos, estamos m\u00e1s cerca de Dios, de la fuerza indestructible de Su inmenso Amor.<\/p>\n

El Bautismo<\/strong><\/a> nos acerc\u00f3 al misterio de la muerte y resurrecci\u00f3n de Cristo. La Cuaresma es el camino que debemos tomar para demostrar que hemos sido dignos, que seguimos siendolo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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