{"id":7553,"date":"2026-01-14T17:36:35","date_gmt":"2026-01-14T16:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.holyart.it\/de\/?p=7553"},"modified":"2026-01-23T17:49:08","modified_gmt":"2026-01-23T16:49:08","slug":"natuerliche-nahrungsergaenzungsmittel-und-tees-um-nach-den-feiertagen-wieder-in-form-zu-kommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.holyart.it\/de\/klostern\/natuerliche-nahrungsergaenzungsmittel-und-tees-um-nach-den-feiertagen-wieder-in-form-zu-kommen\/","title":{"rendered":"Nat\u00fcrliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel und Tees, um nach den Feiertagen wieder in Form zu kommen"},"content":{"rendered":"

Nach den Feiertagen wieder in Form kommen? Das ist einfach mit den richtigen nat\u00fcrlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln und einigen Geheimnissen, die in alten Kl\u00f6stern \u00fcberliefert wurden.<\/h4>\n

Wer kann den endlosen Versuchungen am Festtagstisch widerstehen? Es ist nichts Schlimmes daran, und es ist absolut erlaubt, sich bei Weihnachtsessen<\/strong><\/a> oder Silvestermen\u00fcs ein paar Ausschweifungen und V\u00f6llerei zu g\u00f6nnen, wenn der Tisch voll ist mit gehaltvollen und schmackhaften Speisen, traditionellen Weihnachtsgerichten und nat\u00fcrlich S\u00fc\u00dfigkeiten und Leckereien, die uns den ganzen Tag \u00fcber in Versuchung f\u00fchren. Keine Sorge: Es ist \u00fcberhaupt nicht schwer, nach den Feiertagen wieder in Form zu kommen<\/strong><\/a>, indem man sich wieder ausgewogener und leichter ern\u00e4hrt und ein wenig unkomplizierte und unterhaltsame k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t aus\u00fcbt.<\/p>\n

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Die Di\u00e4t der heiligen Hildegard: Abnehmen mit ihr<\/a><\/strong>
\nDie heilige Hildegard von Bingen ist f\u00fcr ihren Beitrag zu verschiedenen Wissensgebieten bekannt…<\/p>\n<\/div>\n

Aber wenn das nicht ausreicht, hilft uns die Natur, den Stoffwechsel anzukurbeln, der durch lange Mahlzeiten und faule Nachmittage auf dem Sofa beim Anschauen von Weihnachtsfilmen mit der Familie tr\u00e4ge geworden ist. Wir sprechen von nat\u00fcrlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln<\/strong> \u2013 wertvolle Verb\u00fcndete f\u00fcr alle, die nach den Festtagsschlemmereien einen Weg der Reinigung, Entschlackung und Gewichtsabnahme<\/strong> einschlagen m\u00f6chten. Der Grund daf\u00fcr ist, dass die Ern\u00e4hrung nach Weihnachten zwangsl\u00e4ufig eine reinigende Di\u00e4t<\/strong> sein muss, die darauf abzielt, alle Schlackenstoffe zu beseitigen, die fetthaltige und schwer verdauliche Lebensmittel in unserem Organismus hinterlassen haben und die unseren Magen belasten und unseren Stoffwechsel auf eine harte Probe stellen. Gerade deshalb ist es wichtig, nur nat\u00fcrliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu verwenden, um unseren Organismus nicht zus\u00e4tzlich mit Medikamenten und zu aggressiven Produkten zu \u00fcberlasten. Das Ziel ist eine allgemeine Wiederbelebung des Stoffwechsels und des zentralen Nervensystems.<\/p>\n

Die nat\u00fcrlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zum Abnehmen, die entschlackende und schlankmachende Eigenschaften haben sollten, m\u00fcssen nat\u00fcrlich von einer entgiftenden Ern\u00e4hrung<\/strong> begleitet werden. Daher ist es wichtig, dass die gew\u00e4hlten nat\u00fcrlichen Heilmittel auch ein S\u00e4ttigungsgef\u00fchl<\/strong> hervorrufen, das uns hilft, weniger zu essen, und die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten aus den von uns aufgenommenen Lebensmitteln begrenzt<\/strong>. Wir sollten den Verzehr von saisonalem Obst und Gem\u00fcse<\/strong> erh\u00f6hen, das nur mit wenig \u00d6l gew\u00fcrzt wird, und dabei Gem\u00fcse mit harntreibenden Eigenschaften, wie Fenchel oder Artischocken, bevorzugen. Ananas entschlackt und entw\u00e4ssert, indem es Wassereinlagerungen beseitigt, aber generell ist alles saisonale Obst gut, von Zitrusfr\u00fcchten und Kiwis, die reich an Vitaminen sind, \u00fcber die feuchtigkeitsspendende und entschlackende Wintermelone bis hin zu Trauben. Bevorzugen Sie Vollkornprodukte gegen\u00fcber raffinierten, wei\u00dfes Fleisch gegen\u00fcber rotem, einfach und wenig gew\u00fcrzt zubereitet.\"Nat\u00fcrliche<\/p>\n

Aber welche nat\u00fcrlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel k\u00f6nnen uns bei der Entgiftungsdi\u00e4t nach den Feiertagen helfen? Im Internet finden Sie sehr viele, von Granatapfel<\/strong> und gr\u00fcnem Tee<\/strong>, die den Stoffwechsel unterst\u00fctzen, bis zur Blutorange<\/strong>, die die Zuckeraufnahme reduziert, sowie exotischere Namen wie Garcinia Cambogia<\/strong>, das Fette schneller verbrennt, gr\u00fcner Kaffee<\/strong>, der die Fettaufnahme reduziert, und A\u00e7ai-Beeren<\/strong>, die den Stoffwechsel beschleunigen und beim Abnehmen helfen, ohne den K\u00f6rper zu sehr zu belasten.<\/p>\n

Wir von Holyart empfehlen Ihnen einige Naturprodukte, die Sie in unserem Online-Shop finden, von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln bis hin zu reinigenden Kr\u00e4utertees. Sie werden in Kl\u00f6stern<\/strong><\/a> nach alten, \u00fcber die Jahrhunderte \u00fcberlieferten Rezepten hergestellt. Es handelt sich um 100 % nat\u00fcrliche<\/strong> Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/strong><\/a>, Sirupe, Propolis, Gel\u00e9e Royale und Energiel\u00f6sungen, aber auch Aufg\u00fcsse und Kr\u00e4utertees<\/strong>, die alle in den kr\u00e4uterkundlichen Laboren der Benediktinerkl\u00f6ster unter Verwendung einfacher und unverf\u00e4lschter, aus der Natur gewonnener Heilmittel f\u00fcr das psycho-physische Wohlbefinden hergestellt werden.<\/p>\n

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\"Klosterprodukte\"<\/div>\n
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Einkaufen:<\/div>\n
Klosterprodukte<\/a><\/div>\n
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Tees, um sich von Giftstoffen zu befreien<\/h2>\n

Die in italienischen Kl\u00f6stern hergestellten Aufg\u00fcsse und Naturtees haben unterschiedliche Eigenschaften, aber alle eint, dass sie nach alten exklusiven Rezepten<\/strong> auf nat\u00fcrliche, verantwortungsvolle Weise<\/strong> und unter gr\u00f6\u00dfter Beachtung von Qualit\u00e4t und Gesundheit hergestellt werden. Unsere Tees sind nat\u00fcrliche Heilmittel und zugleich angenehme Getr\u00e4nke.<\/p>\n

Zum Beispiel kann sich der Tee DM7<\/a><\/strong> auf Basis von Pflanzen mit gewichtskontrollierenden<\/strong> Eigenschaften<\/strong> als wertvoller Verb\u00fcndeter f\u00fcr Ihre Di\u00e4t nach den Weihnachtsfeiertagen erweisen. Er basiert auf Fucus<\/strong> (Blasentang), einer Meeresalge, die aufgrund des enthaltenen Jods, das den Stoffwechsel anregt, in Abnehm- und Anti-Cellulite-Di\u00e4ten verwendet wird. Zudem enth\u00e4lt er Fenchel<\/strong>, der hilft, V\u00f6llegef\u00fchl zu lindern und \u00fcbersch\u00fcssige Fl\u00fcssigkeit auszuscheiden.<\/p>\n

Der Tee LS3<\/a><\/strong> wird wiederum mit Pflanzen hergestellt, die die Darmfunktionen regulieren<\/strong>, wie Malve<\/strong> und Quecke<\/strong>, Feinde eines tr\u00e4gen Darms, aber auch Erdbeere<\/strong>, eines der Lebensmittel, die jung halten und beim Abnehmen helfen.<\/p>\n

Der Tee DG4<\/a><\/strong> schlie\u00dflich unterst\u00fctzt die Verdauung und lindert Sodbrennen<\/strong> und Magen\u00fcbers\u00e4uerung<\/strong> dank der Schafgarbe<\/strong>, einer Pflanze, die seit jeher bei Verdauungsbeschwerden und Magenschmerzen eingesetzt wird.<\/p>\n

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\r\n\t\t\t\"tees\"\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\"aufguss\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t
Aufguss, um das Gewicht zu kontrollieren Heilpflanzenhandlung Fi.<\/br>Bei Holyart kaufen<\/a><\/strong><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t
\r\n\t\t\t\"aufguss\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\"aufguss\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t
Aufguss um den Darm zu regulieren Heilpflanzenhandlung Finalpia.<\/br>Bei Holyart kaufen<\/a><\/strong><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t
\r\n\t\t\t\"aufguss\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\"aufguss\r\n\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t
Aufguss f\u00fcr Brennen und \u00dcbers\u00e4uerung Heilpflanzen.<\/br>Bei Holyart kaufen<\/a><\/strong><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nach den Feiertagen wieder in Form kommen? Das ist einfach mit den richtigen nat\u00fcrlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln und einigen Geheimnissen, die in alten Kl\u00f6stern \u00fcberliefert wurden. Wer kann den endlosen Versuchungen am Festtagstisch widerstehen? 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